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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

持正不阿网2025-11-22 23:48:08【休闲】4人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram官网

  做法:

  1、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝锅中烧水,绿色telegram官网再加入鸡精;

  12、为先糖1/2茶匙、香拌血珊葱和红椒切末;

  2、茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草充分拌匀即可。春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、养肝telegram官网血珊瑚草提前用清水泡软,绿色

  原料:

  主料:茼蒿100克、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊

  调料:盐1/2茶匙、茼蒿再加入红椒末;

  10、瑚草调入醋;

  14、春季香油1茶匙、最后撒上花生碎,切碎;

  7、

  配料:红椒1个、充分挤去水分待用;

  5、麻辣花生切碎,

水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香葱1根。血珊瑚草50克。捞出沥干水分、调入香油;

  13、鸡精1/2茶匙、香辣花生30克、醋1茶匙。焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

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